#171- “Die ersten 30 Tage
05.01.2026 26 min
Zusammenfassung & Show Notes
Die ersten 30 Tage:
Wie du dein One Word zum Leben erweckst
Ein One Word wählen ist einfach. Es LEBEN – das ist die Kunst.
Die ersten 30 Tage entscheiden alles. In dieser Episode:
- Warum die ersten 30 Tage neue neuronale Wege bauen (Neuroplastizität!)
- Die 3 größten One Word-Fallen (und wie du sie vermeidest)
- Dein One Word im Alltag: 2 konkrete Beispiele (VERTRAUEN & EMPFANGEN)
- Der 2-Minuten Quick-Reset wenn du aus der Frequenz fällst
Du musst nicht perfekt sein.
Du musst nur öfter auf dem neuen Weg gehen als auf der alten Autobahn.
Teile deine Erfahrungen
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Das hilft, dass der Podcast besser gefunden und anderen vorgeschlagen wird.
Teile auch gerne dieses Podcast oder eine Folge an einen Menschen, wo Du glaubst, dass er/sie das gerade gebrauchen kann in seinem Leben!
Ich danke Dir von ganzem Herzen.
Und lass uns in Verbindung kommen, denn das ist es, worauf es ankommt, oder?
podcast@smile4yourlife.de
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TikTok
Oder komm gerne in meine WhatsApp Gruppe-diese ist völlig anonym für Dich und Du kannst Dich trotzdem (wie auf Social Media) zusätzlich inspirieren lassen.
In diesem Sinne
Smile 4 Your Life
Dein Marco
Wie du dein One Word zum Leben erweckst
Ein One Word wählen ist einfach. Es LEBEN – das ist die Kunst.
Die ersten 30 Tage entscheiden alles. In dieser Episode:
- Warum die ersten 30 Tage neue neuronale Wege bauen (Neuroplastizität!)
- Die 3 größten One Word-Fallen (und wie du sie vermeidest)
- Dein One Word im Alltag: 2 konkrete Beispiele (VERTRAUEN & EMPFANGEN)
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Du musst nicht perfekt sein.
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