001- Du musst nicht jeden Gedanken glauben.
11.05.2026 24 min
Zusammenfassung & Show Notes
Du wachst auf und dein Kopf läuft schon.
Bist du gut genug?
Schaffst du das alles?
In Folge 1 schauen wir uns an, warum Gedanken nicht die Wahrheit sind –
und wie du mit kleinen Worten anfängst, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen.
Mehr Ruhe im Kopf.
Bist du gut genug?
Schaffst du das alles?
In Folge 1 schauen wir uns an, warum Gedanken nicht die Wahrheit sind –
und wie du mit kleinen Worten anfängst, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen.
Mehr Ruhe im Kopf.